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【适得其反 shì dé qí fǎn】：适：正，恰好。恰恰得到与预期相反的结果。近义词：拔苗助长 欲速不达 揠苗助长 事与愿违 弄巧成拙 背道而驰 反义词：称心如意 如愿以偿 尽如人意 相似词：适逢其会 反其道而行之 不得其解 自得其乐 得其所哉 死得其所 各得其所 百思不得其解
（32）太积极了反而适得其反，勾心斗角什么的最没意思了。
（33）凡事要有度，过头了必会适得其反。
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（34）我觉得管理不能太死板，可以宽松的地方应该宽松，要不是会适得其反的。
（35）创造主赋予男性积极的活动能力。但在男女关系上，结果却适得其反。男人有时会承受极大的负担。创造主给予女性则是消极的很强的忍耐力，看来好像吃了亏，事实上女人玩弄了男人，得到良好的效果。
（36）教育子女要有方,打骂只会适得其反。
（37）遇到困难应冷静思考，用正确的方法解决，抱薪救火，只会适得其反。
（38）更急迫的问题是，为什么写“锱铢必较”专栏的人，反倒变得不那么节俭了呢？岂非适得其反？
（40）你须要留意的是，很多事情过于执著反而会导致拔苗助长，适得其反的结果。
（41）做事标新立异是好的，可是不能胡乱的想，这样只会适得其反。
（42）任何一级组织都是一个生态系统，有其自身的上级下级和同事，有其自身的指令、运转逻辑和反馈体系，除非你准备重构其组织架构，否则必须按照组织层级来管理，轻易不要越级下达指令，外力的干涉只会破坏生态平衡无法解决问题，还往往适得其反。
（43）教育后进学生要采用启发式，否则，就会适得其反。
（44）你一下子给花施这么多肥，小心揠苗助长，适得其反。
（45）你不顾孩子资质，硬要孩子变成资优生，小心揠苗助长，适得其反。
（46）午睡时间，不要过长。趴着打盹，影响健康。盖床薄被，免受风寒。方法正确，有利调养，方法不对，适得其反！小小短信，祝你健康！
（47）有许多家长,不按照少儿成长规律办事,只是一味地加重孩子的学习负担,最后的结果只能是拔苗助长,适得其反。
（48）上周五，克劳利表示，将二等兵曼宁单独监禁并迫使他多次脱掉衣服的行为是荒唐的，适得其反的，愚蠢的。
（49）结果是“喜忧参半”就不足为怪了，并且“开始显得适得其反”，因为价格控制自然会引起商品短缺。
（50）批评这项议案的人士说，这将在古巴导致适得其反的效果，进一步加强压制性的古巴政府的力量。
（51）做事情的时候，不要把问题抓的太紧，如此反而适得其反。李家晔
（52）我个人认为，一个社会的道德水准取决于两个方面，一是价值取向，二是在这些取向上取得的成就。很显然，第一个方面是根本。倘若取向都变了，成就也就说不上，而且还会适得其反。王小波
（53）要求员工微笑服务可能适得其反，因为美国研究者称强颜欢笑会进一步破坏员工心情，从而影响工作。纺织行业翻译。
（54）不仅成像操作可能引起妊娠终止，用来插入报告基因的病毒载体还可能破坏胚胎的DNA，引起发育缺陷，这就适得其反了。
（55）甚至我们的最周密安排的计划也可能产生适得其反的结果。
（56）这个原则应该根据实际需要适当的运用,不能随便使用,否则会适得其反.
（57）因为是真唱，同时伴有消耗体力的舞蹈，阿梅收到的效果适得其反，被观众认为唱功平平。
（58）千万不要偏心。偏心会影响到你的公信度，对你的朋友可能也会起到一个适得其反的作用，因为他们可能会恃宠而骄。
（59）如果他做的太过分，大众觉得他的悔过自新只是宣传伎俩，那将适得其反。
（60）高度敏感的人通常抵制变化，或者我们会迫使自己迅速接受变化，但结果往往会适得其反。伊莱恩·N·阿伦