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一、老年人因为活动量不足，摄人的能量过多，因而会发胖。
二、老年人饮食习惯六宜：宜少老人活动量较壮年少，代谢亦较低，所需热量供应，可适当减少，不须吃食过多。而且老人胃肠消化、吸收功能较差，多食便滞，又不吸收，故食纳不宜过饱，一般约食八成便够。
三、如有可能，残疾儿童和青少年也应完成建议的身体活动量。
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四、而破坏中脑的网状核则对心跳、血压及活动量均无明显效果.
五、8月10日14点左右,“公主”出现烦躁、活动量增大、**等产前行为。
六、8月10日14点左右出现烦躁、活动量增大、**等产前行为,工作人员也随即对其进行密切关注。
七、【春季养生秘诀】春季人体阳气生发，周身气血调和，经脉松弛，阳气较易散泄。因此人们在锻炼时要注意控制运动量，以参加活动量小的运动为宜，避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和，动静结合，老人宜在户外散步、打太极拳等，以达到吸纳春阳、吐故纳新之目的。
八、等歇下来一看,乖乖,脚面和手面都有点浮肿,估计是手脚的活动量突然加大和局部地区过分挤压,血液循环不太通畅,毛细血管有点受不了。
九、久坐办公室的人,常常有头晕脑涨、记忆力大不如从前的感觉,这是因为活动量不够、血液流通不畅、脑部供血不足造成的。
十、这是因为气温下降加上冬季干燥,导致皮下血管收缩,同时人体的活动量减少,代谢速率降低,所以汗腺及皮脂肪腺油脂分泌也相对减少。